KINDERS.RU -  интернет-форум для родителей и будущих мам


Вернуться   KINDERS.RU - интернет-форум для родителей и будущих мам > О беременности и родах > Питание во время беременности

Ответ
 
Опции темы
Старый 24.08.2016, 17:21   #51
Пользователь
 
Регистрация: 20.08.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 90
Репутация: 10 [+/-]

По умолчанию

Если питание до беременности было здоровым, нет причин что-то менять. Я уменьшила сладкое в рационе, молочку стала покупать только натуральную, без сахара и добавок всяких химических. Жирное стала хуже переносить, поэтому его тоже почти исключила. Как пример, вместо сметаны или сладких йогуртов покупаю термостатный даноновский йогурт. Ем в чистом виде, использую как добавки в салаты, и как основу для молочных десертов из свежих фруктов. Острое и раньше не ела, поэтому не могу сказать, вредно ли. Ну и про всякие чипсы-газировки-майонезы уже молчу, я такое лет десять не употребляла.
Лемма вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.07.2017, 17:47   #52
Новичок
 
Аватар для vudusa
 
Регистрация: 10.07.2017
Сообщений: 5
Репутация: 0 [+/-]

По умолчанию

Про фрукты и овощи забыли?
vudusa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.09.2017, 14:13   #53
Новичок
 
Аватар для vudusa
 
Регистрация: 10.07.2017
Сообщений: 5
Репутация: 0 [+/-]

По умолчанию

А вообще, лучше есть, что хочется
vudusa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.11.2017, 17:05   #54
Пользователь
 
Аватар для Mamasha_Luda
 
Регистрация: 21.11.2015
Сообщений: 31
Репутация: 0 [+/-]

По умолчанию

Я все ела
Mamasha_Luda вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 07:25. Часовой пояс GMT +4.


Kinders.Ru - журнал-форум для женщин: беременность и роды, здоровье и воспитание ребенка
© ООО "Экспо-Медиа", 2007-2013