KINDERS.RU -  интернет-форум для родителей и будущих мам


Вернуться   KINDERS.RU - интернет-форум для родителей и будущих мам > Публикации > Приятного аппетита

Ответ
 
Опции темы
Старый 16.07.2019, 16:08   #11
Пользователь
 
Аватар для annabella
 
Регистрация: 18.07.2018
Сообщений: 47
Репутация: 0 [+/-]

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от sosedka Посмотреть сообщение
Какие орехи полезны для детей?
Полезны любые орехи, такие как кешью и миндальные, главное чтобы их детки ели. Можете прочесть интересную информацию на сайте Орех Эксперт, что полезнее миндаль фундук арахис грецкий орех или бразильский орех https://nutsexpert.ru/poleznosti/cht...li-funduk.html
Выделили самые полезные орехи - грецкий орех, арахис, бразильский, миндаль и фундук.
annabella вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.07.2019, 20:46   #12
Новичок
 
Аватар для natalie1
 
Регистрация: 22.07.2019
Адрес: Москва
Сообщений: 10
Репутация: 0 [+/-]

По умолчанию

Приветствую вас. Где я могу найти больше информации по данному вопросу?
natalie1 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.08.2019, 00:41   #13
Пользователь
 
Регистрация: 27.06.2018
Сообщений: 67
Репутация: 0 [+/-]

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Mariya_ Посмотреть сообщение
У нас большая часть рациона это фрукты. Дома всегда есть что-то вкусненькое и натуральное.
Фрукты - замечательная вещь. Сейчас, в самый сезон, ну никак не удержаться ото всего фруктово-овощного лакомства, которым завалены полки магазинов. Впервые сегодня готовил пхали из свеклы: "Грузинская кухня славится своей пользой и сбалансированностью. Свёклу и орешки можно кушать тем, кто соблюдает пост или придерживается вегетарианства." (с) edabez.ru - универсальная закуска с учётом любых капризов гостей, при этом - вкусная.
Kemberbetch вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.09.2019, 17:53   #14
Местный
 
Регистрация: 20.03.2018
Адрес: Москва
Сообщений: 385
Репутация: 1 [+/-]

По умолчанию

Миндаль очень полезен, вообще каждый орех имеет свои свойства. Но!! деткам их много все равно давать нельзя. По жменьке или в блюде. На днях увидела свежайшие рецепты с фото, готовила Ягодный крамбл с миндалем. Девочки - это нереально вкусно, и натурально, на хлопьях. Мои домашние оценили, хотя муж у меня антиПэПэ
Mariya_ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.10.2019, 20:48   #15
Новичок
 
Регистрация: 31.01.2018
Сообщений: 9
Репутация: 0 [+/-]

По умолчанию

Вот вкусный рецепт салата на скорую руку

Ингредиенты
  • Цветная капуста - 200 г
    Болгарский перец желтый - 1 шт
    Огурец свежий - 1 шт
    Соль - по вкусу
    Мед - примерно 1 чайная ложка
    Лимонный сок - 1 столовая ложка
    Имбирь - 1/ 2 чайной ложки
    Оливковое масло - 2 столовые ложки
    Горчица французская (дижонская) - 1/ 2 чайной ложки
    Перец чилли - на кончике ножа
    Мята сушеная - 1/ 2 чайной ложки

Цветную капусту отварить в слегка подсоленной воде. Воду из кастрюли слить, залить капусту ледяной водой (это нужно, чтобы она оставалась хрустящей). Готовую капусту разобрать на соцветия, крупные куски порезать помельче.
Огурец помыть, порезать крупными кубиками. Болгарский перец помыть, удалить плодоножку и семена, также крупно порезать, как огурец.
Приготовить заправку к салату.
1 чайную ложку меда смешать с 1 столовой ложкой лимонного сока, перемешать до растворения меда.
Имбирь почистить, меленько порезать. Добавить в заправку 1/2 чайной ложки порезанного имбиря, 2 столовые ложки оливкового масла, 1/ 2 чайной ложки французской горчицы, немного перца чилли и 1/ 2 чайной ложки сушеной мяты. Все хорошенько перемешать.
В глубокую чашу положить порезанные огурцы, болгарский перец и цветную капусту. Заправить салат горчично-лимонным соусом, перемешать. Переложить салат из цветной капусты со свежим огурцом и болгарским перцем на блюдо.
uzetka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.01.2020, 17:52   #16
Пользователь
 
Регистрация: 17.04.2019
Сообщений: 30
Репутация: 0 [+/-]

По умолчанию

Сегодня во всем мире набирает популярность сок из ростков пшеницы Витграсс: https://www.otvetim.info/zdorove-i-m...hto-eto-takoe/ , который идеально подходит для здорового питания, потому что содержит множество полезных веществ.
Ольга Голубова вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.04.2020, 17:21   #17
Пользователь
 
Регистрация: 22.04.2019
Сообщений: 89
Репутация: 0 [+/-]

По умолчанию

Лучше конечно же все в меру. Но если лишние килограммы не дают покоя, то можно попробовать попринимать вместе с завтраком семена конопли https://growerz.website/. Мне существенно помогло.
Domosedka вне форума   Ответить с цитированием
Старый Вчера, 15:49   #18
Местный
 
Аватар для Деметра
 
Регистрация: 16.07.2009
Сообщений: 205
Репутация: 12 [+/-]

По умолчанию

Орехи содержат аллергены, не торопитесь вводить в рацион детей!
Полезный рацион это супчик, полезно, вкусно и легко усваивается.
Лучше всего варить на суповой курице, они тощие, но бульон наваристый и вкусный. С заправкой не мудрю, это либо рис, либо лапша или вермишель тонкая, звездочки, но не абы какие, барилла вкуснее всех и не разваривается.
Овощные супы мои не любят, но компенсирую это салатами свежими.
Деметра вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 07:41. Часовой пояс GMT +4.


Kinders.Ru - журнал-форум для женщин: беременность и роды, здоровье и воспитание ребенка
© ООО "Экспо-Медиа", 2007-2013